Bu hatalardan derhal kaçının

EN ÇOK OKUNANLAR

UZMANLAR salata hazırlarken bazı kurallara mutlaka uyulması gerektiğini söylüyor. Aksi halde sağlık vadeden bu yeşilliklerin bir anda tehlikeli hale gelebildiği ifade ediliyor.
SOSLARDAN KAÇININ
Salatanın üzerine koyacağınız soslar, içindeki pek çok katkı maddesinin yanı sıra yüksek kalorileri ile tehdit oluşturabiliyor.
GELIŞIGÜZEL YIKAMAYIN
Yeşil yapraklı sebzeler; yapıları itibariyle birçok hastalık riski taşıyabiliyor. Bu nedenle, salata malzemelerini musluk altında gelişigüzel temizlemek ciddi tehlikelere davetiye çıkarıyor.
YANLIŞ INANIŞYOK!
‘Bahçe bunlar, doğal, temiz’ diye yanlış bir inanışa kapılmayın. Bahçe yeşillikleri olması onun sağlıklı ve organik olduğu anlamına gelmez.
BIÇAK KULLANMAYIN
Yeşillikleri doğrarken metal bıçak değil tahta bıçak kullanın. Hatta en iyisi elinizle doğramanız. Metal, yeşilliklerde vitamin ve mineral kaybına yol açıyor.

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img

BİR ÖNCEKİ HABER

DİTİB Genel Başkanı Dr. Muharrem Kuzey’den Ramazan Ayı Mesajı

Diyanet İşleri Türk İslam Birliği (DİTİB) Genel Başkanı Dr. Muharrem Kuzey, 11 ayın sultanı Ramazan ayı dolayısıyla bir mesaj...
- Advertisement -spot_img

More Articles Like This

- Advertisement -spot_img
error: Content is protected !!
Consent Management Platform von Real Cookie Banner